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有啲嘢每日都做，但日日做唔等於一定做得好、做得啱㗎！就好似戴除CON咁，宜家好多隱形眼鏡為左長時間佩戴舒適，都做到越黎越滑身。如果睇漏細節位，可能影響眼睛健康之餘，甚至較難除下隱形眼鏡。再睇睇以下步驟，輕鬆除CON冇難度! 1. 指甲不宜過長 2. 梘液洗手，然後仔細抹乾 3. 眼睛上望，輕輕下推CON 4. 將CON拉離眼珠摘除

原來唔只情感進了惡性循環，連雙眼健康都會？好多以為無問題嘅眼部化妝習慣或技巧，都有可能引起雙眼不適㗎！從今日起，為雙眼揀副好CON之餘，試吓戒以下3個化眼妝習慣，定期搵眼科視光師做定期檢查，雙眼自然健康啦！ 1. 已開封嘅眼部化妝品唔好用多過3個月 液體狀或乳霜狀眼部化妝品容易滋生細菌，有機會引致眼部感染。 2. 避免於睫毛線內畫眼線 會阻礙上下眼皮的皮脂線分泌天然油脂，減弱保護眼睛表面能力。 3. 避免用有閃粉嘅化妝品 閃粉脫落有可能混合淚膜刺激眼睛，引致雙眼不適。

隱形眼鏡(Contact Lenses)除了矯正視力，亦是不少扮靚一族眼中不可或缺的「飾物」，但「亂配、亂戴」隨時失去「靈魂之窗」。本港六個眼科視光機構調查發現，近八成人「戴Con」曾感不適，但逾七成會「自行處理」。另外，約一成人首次買Con時並非從有眼科視光師駐店的眼鏡店購買，機構「放蛇」調查發現，隱形眼鏡銷售近乎冇王管，甚至有店員「扮視光師」替客人驗眼，促請政府修例加強監管。 護眼基金和理大眼科視光學院等六個機構於8月到9月期間，訪問591名配戴隱形眼鏡的市民和162名執業眼科視光師，發現近年市民由到視光中心購買隱形眼鏡，轉移到一般店舖或網店購買，有66%受訪眼科視光師表示，據其觀察，到視光中心驗配首副隱形眼鏡的人，比例較十年前下跌，過半人更指曾被第一次購買隱形眼鏡的人士拒絕驗眼。 另外，調查亦發現，有65%人表示其隱形眼鏡使用知識來自家人、朋友、網上短片、討論區等；有34%人更曾化身「隱形眼鏡達人」，指導他人如何選購隱形眼鏡。但79%人在配戴隱形眼鏡後曾感不適，大部分人主要有紅眼、流眼水、眼睛乾澀等症狀，當中有76%人表示會自行處理，甚至自行購買眼藥水滴用，而非向醫護人員求診。 有店舖無牌執業為客人驗眼 調查機構又曾到旺角3間售賣隱形眼鏡的店舖「放蛇」，發現顧客不須驗眼或出示處方，提供現時配戴的眼鏡度數便可購買隱形眼鏡，亦發現有提供電腦驗眼服務並收取「驗眼費」的店舖，實際上並無持牌眼科視光師駐場。執業眼科視光師協會會長詹振邦指出，負責驗眼的店員等同無牌執業，最高可判罰款5,000元及監禁半年，稍後會將放蛇情況轉介警方。 嚴重可兩日致盲 理大眼科視光學院高級臨床導師伍孝仁解釋，隱形眼鏡會緊貼眼球，所需度數基於光學原理會與一般眼鏡不同，若配戴度數不正確的隱形眼鏡有機會令眼睛不適，故需要專業眼科視光師以特定儀器檢查眼睛弧度和角膜狀況等，按實際處方適合的隱形眼鏡，亦需要定期覆檢。他又提到，即使鏡片太緊，市民未必會感覺到，甚至反而會覺得舒適，往往要到眼睛感染才發現；而不當配戴隱形眼鏡可導致角膜血管增生、缺氧、甚至潰瘍，有機會惡化成角膜水腫，令視力模糊，嚴重可在兩日內致盲。 六個視光機構昨日亦推出提供正確隱形眼鏡的資訊網站hkcontactlens.org供市民參考。眼科視光師學會會長羅桂媚提醒市民，即使是無度數的裝飾隱形眼鏡亦不應視為純粹「飾物」，要在眼科視光師指導下配戴。 https://www.am730.com.hk/news/新聞/近八成人戴con曾感不適-視光業界轟違法驗配冇王管-144542

本港約有120萬人佩戴隱形眼鏡，近年更成為化妝潮流的重點。有組織早前訪問約590名隱形眼鏡用家及約160名眼科視光師。結果發現，有41%市民每天佩戴隱形眼鏡，平均每次戴隱形眼鏡約9.6小時，亦有55%受訪眼科視光師表示曾被新症拒絕驗眼。有視光師擔心，佩戴不當的隱形眼鏡可致角膜血管增生甚至角膜潰瘍，嚴重者更可致盲，建議市民應由眼科視光師驗配隱形眼鏡及定期驗眼。 香港眼科視光師學會、香港隱形眼鏡學會等6大眼科視光機構今年8月中至9月中進行問卷調查，成功訪問約590名隱形眼鏡用家及約160名眼科視光師。結果發現，有41%市民每天佩戴隱形眼鏡，平均每次戴隱形眼鏡約9.6小時，當中97%佩戴有度數的隱形眼鏡。有79%受訪者表示，佩戴隱形眼鏡曾感到不適，當中以乾眼、眼紅及流眼水為主，且大部分受訪者均選擇自行處理問題。 另外，有66%的受訪眼科視光師指出，到視光中心驗配人生第一副隱形眼鏡的比率較10年前下跌，亦有55%受訪眼科視光師表示曾被新症拒絕驗眼，及有83%視光師曾遇過代別人買隱形眼鏡的要求。 6大眼科視光機構早前到多間商舖放蛇，香港執業眼科視光師協會會長詹振邦表示，多間店舖表明沒有驗眼或驗度數服務，顧客不需出示隱形眼鏡配方，只需自行提供度數便可購買隱形眼鏡。 香港角膜及隱形眼鏡學會外務副會長鄭璞強調，眼鏡度數與隱形眼鏡度數絕對不同，市民應先進行眼科視光檢查，特定儀器檢查眼睛健康狀況，才能處方適合鏡片，保障眼睛健康。香港理工大學眼科視光學院高級臨床導師伍孝仁指，不當使用隱形眼鏡，可導致角膜血管增生甚至角膜潰瘍，最終可造成不能逆轉的視力損害，角膜發炎嚴重者可於24至48小時內致盲。 香港理工大學眼科視光學院榮休教授胡志城建議，市民應由眼科視光師驗配隱形眼鏡及定期驗眼，不應輕信未受專業訓導的店員意見；商人亦應肩負社會責任，不可在沒有專業資格下，為市民驗配和供應隱形眼鏡。 http://hd.stheadline.com/news/realtime/hk/1332474/

一項調查發現，接近八成受訪者曾在配戴隱形眼鏡時或之後感到不適，包括乾眼、眼紅等情況，有76%受訪者會自行處理。近70%受訪眼科視光師指，到視光中心驗配第一副隱形眼鏡的比率較10年前下跌。 本港視光學界聯同多個眼科視光機構以問卷方式，訪問了591名隱形眼鏡用家，以及162名有驗配隱形眼鏡經驗的眼科視光師。調查發現，近年用家驗配隱形眼鏡的模式，已由眼科視光中心轉移至其他店舖，甚至網上商店。 他們近日到旺角進行放蛇行動，發現市面部分店舖在沒有註冊眼科視光師下為客人驗配及出售隱形眼鏡，有店舖只提供配戴隱形眼鏡的教學影片。 團體及學者呼籲市民必須經由眼科視光師驗配、以及用有效的處方購買隱形眼鏡，驗眼前要了解視光師的專業資格，加強保障。 調查發現市面部分店舖在沒有註冊眼科視光師的情況下，為客人驗配及售賣隱形眼鏡。（郭咏冰攝） http://news.rthk.hk/rthk/ch/component/k2/1421279-20181004.htm?spTabChangeable=0